Gestante

O que muda na casa com a chegada do bebê?

21 de Novembro de 2017

Olá, hoje vou falar um pouquinho do que muda na rotina da família com a chegada do bebê.

Com a chegada do bebê a rotina familiar muda completamente, principalmente quando é o primeiro filho.  A família precisa de tempo para conhecer o bebê e o bebê também precisa deste tempo. Ele precisa ficar juntinho com os pais ou companheiros, para que se conecte a ambos. É muito importante que a família organize-se e prepare-se para esta chegada. Quanto mais informações de qualidade tiverem durante a gestação, mais tranquila será a adaptação. Não há regras, é impossível saber como será o bebê, se dormirá com facilidade, se vai chorar muito ou pouco. Assim, sempre sugiro que a família mantenha-se o mais unida possível no pós-parto. A mulher neste período fica fragilizada e precisa de muito apoio. Se o parceiro puder agendar férias para acompanhar o primeiro mês do bebê é excelente para que a família já vá entrando no clima da cooperação. Pensar que aquele bebê que estava tranquilo dentro da barriga agora vai se alimentar do leite que o corpo produzirá, é fascinante e assustador para muitas mulheres.

Papai dormindo com o bebê

Papai dormindo com o bebê

Ter ajuda do companheiro, funcionária ou alguém da família, traz segurança. É muito bom saber que terá uma pessoa para ficar com o bebê, enquanto toma um banho, alimenta-se ou cuida-se um pouco, pois, no início a demanda de cuidados com a criança é exaustiva. É necessário também pensar na limpeza da casa nas primeiras semanas e abastecer a despenda para pelo menos 20 dias. Se a família não tiver alguém para cozinhar diariamente, o ideal é deixar porções congeladas para a primeira semana.  Ou já escolher fornecedores de refeições que possam entregar em domicilio quando necessário. Hoje, há quem faça comida saudável e embale a vácuo, e é possível comprar pacotes para quinze dias, por exemplo.

Alimentos saudáveis

Alimentos saudáveis

Depois do primeiro mês tudo começa se encaixar e a família vai mantendo o que deu certo e adaptando o que ainda não está funcionando. Uma criança que nasce é um ser único e o que deu certo com um bebê, pode não dar certo com outro, por isso é importante não fazer comparações e cada família estabelecer seu próprio ritmo. É necessário lembrar sempre que os parceiros devem estar juntos para transformar este aprendizado em alegria e não enfatizar as dificuldades. Até porquê, depois do nascimento sempre tem uma novidade, e quando se entende o que está acontecendo…, surge uma nova fase e assim por diante.

Apesar dos sentimentos de medo, dúvidas e inseguranças que passamos ao nos tornarmos mães e pais, o melhor é saber que nos transformamos em alguém que não imaginávamos e que descobrimos um amor inexplicável e inesgotável.

O melhor a fazer é viver um dia de cada vez, aproveitar o hoje e curtir o bebê, pois, tudo passa muito rápido e se você não curtir…vai perder!!!!!

Coração de Framboesa

Coração de Framboesa

Um grande beijo!

Se gostou peço que curta e compartilhe!!!!

 

Elaine Gouvea

 

 

 

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Perfil masculino remetendo ao cerebro

Você sabe o que é Mapa Mental?

24 de Agosto de 2017

 

Olá! Muitas mães tem me procurado, dizendo que esquecem tarefas, se perdem nos compromissos, se veem perdidas e sem saber onde querem chegar.

Achei interessante escrever sobre Mapa Mental ou Mapa da Mente. Esse é o nome dado para um tipo de diagrama, sistematizado pelo psicólogo inglês Tony Buzan, voltado para a gestão de informações e de conhecimento. É muito usado para organização do pensamento, para que os objetivos não se percam na correria do dia a dia.

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Piquenique de Bonecas

O maior Piquenique de Bonecas do mundo!

25 de Junho de 2017

Hoje, tive o prazer de participar do maior Piquenique de Bonecas do Mundo!

A Hasbro, organizou este evento maravilhoso que foi aqui em São Paulo, no Parque Villa Lobos, em um dia de domingo ensolarado, delicioso para um piquenique.

Sou suspeita para falar sobre este tipo de programa, pois minhas filhas adoram piquenique e com bonecas ainda, é sucesso total.

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